秋天食醋保健的几大禁忌

首页>> 养生保健>> 药食同源>> 查看详情

秋天食醋保健的几大禁忌

2020-04-08 14:28:47

秋季饮食适宜“少辛多酸”，一提到酸，很多人立刻联想到醋，的确，醋的保健功效不凡，不过日常最为平凡的它，用于保健也有禁忌。

　　醋不仅是一种调味品，还是一种药物，具有许多重要作用。经过漫长炎热的夏天，人很容易疲劳，醋酸具有促进新陈代谢功效，可以帮助人们恢复精力；同时，醋还可帮助消化，利于吸收，多吃点醋能提高胃酸浓度，增进食欲并促进消化液的分泌，尤其可促进含钙物质析出钙离子，促进钙的吸收。此外，醋还能增强胃肠道的杀菌能力，降血压、软化血管，防止心血管疾病的发生。

　　食醋禁忌因人而异：

　　◆胃溃疡和胃酸过多患者不宜食醋，否则可使胃酸增多、溃疡加重。

　　◆患低血压的人食醋应谨慎，因醋可导致血压降低。

　　◆服“解表发汗”的中药时不宜吃醋，因酸有收敛之效，当服用复方银翘片之类解表发汗的中药时，如同时食醋，会促进人体汗孔收缩，还会破坏中药中的生物碱等有效成分，从而干扰中药的发汗解表作用。

上一篇：秋季防治鼻出血宜常食莲藕

下一篇：秋天多吃南瓜能缓解秋燥等不适

点击免费电话咨询:15273184988

联系我们-福布斯在线客服电话19048888882 湘ICP备19002683号-1
电话:0731-84425552 电话:15387483147
手机:15273184988
地址:凤亭社区网船班小区(长沙市开福区)

技术支持：智优营家