“热水泡脚，赛吃人参”，由此可见热水泡脚的好处，然而用热水泡脚也是有禁忌的，并不是所有人群都适合用热水泡脚，也不是所有时刻都适宜泡脚，以下是热水泡脚的禁忌。 　　脚又被称作人体的第二心脏，当用温水泡脚时，可促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的保健效果。同时热刺激会使足部微循环加快，使得水中的药物成分快...

       今年的小暑节气下周一（7月6日）即将到来。小暑是一个承上启下的节气在这一节气中，人要好好的保养身体，只有这样才可以很好的保护身体健康，但是很多朋友因为不重视，所以导致小暑节气时身体出现诸多的安全隐患，其实在小暑，想要保护身体，方法十分简单，只要能够做到下面这些事情即可。          一...

       今年的夏至将在6月21日按约到来，这一天中白昼的时间最长，古人称夏至为“夏节”，通常都要祭神来祈求消灾平安。夏至是一年中最重要的节气之一，那么夏至该如何养生呢？我们从起居、饮食、运动和疾病调养这几个方面来阐述。          起居调养方面   &nb...

       大众关注养生类节目或话题时，特别容易被一些与自身知识储备差别比较大的新鲜概念所吸引，希望只用一种方法就可解决所有健康问题。          中国中医科学院西苑医院老年医学研究所研究员、养生康复科主任张国玺说，养生热反映了人们的生活水平、健康意识在提高，但养生观念却太落伍。很多人都有懒惰思想...

常喝汽水、运动饮料会导致牙齿敏感、易折断！久久健康网抽样调查了10所中学1499名12-13岁初一学生，发现27.3%的学生患有牙齿酸蚀症，患病原因与常喝碳酸饮料分不开。

　　        人们常通过洗手来抑制细菌传播，但许多人往往忽略了洗完后使手变干的步骤，使得洗手的效果减弱。英国的一项新研究显示，选择让手变干的正确方法有利于防止手上残留的细菌传播到别处。 　　英国布拉德福德大学等机构的研究人员在新一期《应用微生物学杂志》上报告说，洗手是有效去除细菌的方法，但还不能消灭所有细菌，如果随后不设法正...

妈妈并非完人，有时候也会因为常识欠缺或工作忙碌而忽视孩子的一些特别行为及生活中的一些细节。殊不知，小小的疏忽也常常会给宝宝智力造成严重的不良后果。

　　一、眼睛 　　眼睛年轻的标准是明亮富有神采！一双明媚的双眼是女人的魅力所在，眼睛年轻了，面容也就年轻了一大半。 　　眼睛减龄 　　1、保持环境湿润。周围环境干燥不仅诱发眼角干纹，也会让眼睛干燥，影响眼睛的营养供应和排除异物能力，引发干眼症、结膜炎等问题。解决这个难题只需要一台加湿器，不但可以让身周的空气湿润，还可以降低电脑屏幕的辐射。 　　2、多喝绿茶。茶叶中的脂多糖可以改善眼部的造血...

进入春季，天气乍寒乍暖，人体抵抗力有所下降，更要注意饮食搭配的“禁忌”。小编收集了一些饮食搭配上需要注意的小知识，防止你在不经意间伤害自己和家人的身体。

孙思邈在《千金方》中指出，春天饮食应“省酸增甘，以养脾气”。指春天要少吃点酸味的食品，多吃点甘味的食品，以补益人体的脾胃之气。而中医所说的甘味食物，不仅指食物的口感有点甜，更重要的是要有补益脾胃的作用。在这些食物中，首推大红枣。

早春时节，气温仍然比较寒冷，人体需要消耗一定的能量来维持御寒功能。

春暖花开，气温回升，寒冷的冬天已过去了，但是还是有许多女性出现了手脚冰凉的情况，有小部分女生甚至在夏天都会手脚冰凉，到底手脚冰凉是怎么回事?手脚冰凉怎么调理?赶紧看过来吧!

偶尔冒几颗小痘子，莫名其妙的发胖，面对爱人热情渐消……很不幸的，这些都是内分泌失调的症状。可能你的情况不严重，远没到上医院治疗的地步，但是却让人很受不了。在它还未更加肆虐之前，小编为你找到解决之道。